Dein Job als Führungskraft kann stressig, belastend und kräftezehrend sein. Du bekommst Druck von allen Seiten und musst 'funktionieren'. Umso wichtiger ist es, dass Du voll in deiner körperlichen und geistigen Kraft bist. Über einen einfachen Weg, wie Du zu dauerhafter Vitalität kommst, schreibe ich in diesem Artikel.